Koulutus

Ajankohtaisia koulutuksia:

Annen ja Anna-Maijan kevätkoulu / AHDISTUKSEN KOGNITIIVINEN HOITO / 11.4.2024 - 12.4.2024
Lue lisää ja ilmoittaudu koulutukseen täältä!

Erilaiset ahdistustilat ovat tavallisimpia syitä hakea apua mielenterveyden ammattilaisilta. Tämä koulutus tarjoaa hyvät perustiedot ja taidot ahdistushäiriöiden hoitoon. Koulutus sopii sekä alaa aloitteleville että kokeneemmille, jotka kaipaavat tietojen päivittämistä ja taitojen virkistämistä. Kognitiivisen psykoterapian viitekehys ja käytännönläheisyys ovat koulutuksen perusta.

Koulutuksessa hyödynnetään myös tarkoituksellista taitoharjoittelua (Deliberate Practice) työskentelytapojen omaksumisessa DP-instituutti (dpinstituutti.fi)

Innostaa työhön

Koulutukselle on aina oltava tarve, jotta se innostaisi ja antaisi. Jos yhteisössäsi on tarvetta oppia lisää vuorovaikutustaidoista, mielen hoitamisesta tai elämänilosta, saatan olla teille sopiva kouluttaja.

Tavallisimpia koulutustuotteitani:

Elämäniloa ja työiloa (1-2 tuntia) Tyhy-päivään sopiva kevyt esitys vakavaa asiaa
Työntekijän tunteet (2-6 tuntia)
Miten selviän haastavista asiakastilanteista? (2-6 tuntia)
Kognitiivisen terapian perustaidot (1- 10 päivää) Mielenterveyden parissa työskenteleville sopiva työpaikkakoulutus
Ahdistushäiriöiden hoidon perusteet ( 1-2 päivää)
Masennuksen hoidon perusteet ( 1-2 päivää)
Nuoruusikäisen mielen hoitamisen erityiskysymyksiä (0,5- 1 päivää)

Suunnittelen mielelläni tarpeidenne mukaisia pieniä tai suurempiakin kokonaisuuksia. Jotta kaikkiin tarpeisiin saataisiin vastaus, verkostoistani löytyy asiantuntijoita täydentämään koulutusta.

Työnohjaus

Tukee työntekijän ja työryhmän ammatillista kasvua

Työnohjauksessa puhutaan työstä ja työntekijän ajatuksista ja tunteista. Työnohjauksen teemat valitaan yhdessä. Teemana voivat olla ammatillisesti vaikeat tilanteet tai tunteet, työssä jaksaminen, ammatillinen kasvu.

Yleensä työnohjaustapaamiset ovat säännöllisiä esim. kerran kuukaudessa. Joskus työnohjausta tarvitaan, kun työtilanteet kriisiytyvät – silloin saatetaan tavata vain pari kertaa.

Työnohjausta voi käyttää niin yksittäinen työntekijä kuin työryhmäkin.

Kokemusta työnohjaajana on minulle kertynyt monista terveydenhuollon ja sosiaalitoimen yksiköistä. Aivan toisenlaisia paikkoja ovat olleet vankila ja muovitehdas. Tärkeintä on työpaikasta riippumatta miettiä työskentelylle yhdessä realistiset ja innostavat tavoitteet.

Lyhytterapia

Määräajaksi sovittua psykologista hoitoa, jolle on yhdessä sovittu teema kutsutaan lyhytterapiaksi. Parhaiten lyhyet hoidot sopivat elämän kriiseihin, ihmisuhdeongelmien pohtimiseen, lievien fobioiden hoitoon ja muutamia kuukausia kestäneiden psyykkisten oireiden hoitoon. Joskus lyhytterapia on hyvä vaihtoehto silloin, kun aiemmin väistyneet oireet ovat palanneet. Lyhytterapian soveltuvuutta omaan tilanteeseen voi arvioida oman lääkärin tai terveydenhoitajan kanssa. Asiaa voi pohtia myös minun kanssani ilman välikäsiä.

Terapian kesto on yleensä 4-20 käyntiä. Työskentelyn pääpaino on yhdessä sovitussa teemassa ja tavoitteessa.

Lyhytterapian maksajana voi olla asiakas itse, työterveyshuolto, vakuutusyhtiö tai palvelusetelin myöntänyt muu taho.

Kuntoutuspsykoterapia

Auttaa ratkomaan pitkäaikaisia tunteiden ja ajatusten solmuja

Toistuviin mielen solmuihin tarvitaan joskus pidempää hoitoa. Kela voi myöntää tukea kuntoutuspsykoterapiaan, jos psyykkiset vaikeudet uhkaavat opiskelu- tai työkykyä. Kuntouspsykoterapiaan hakeudutaan lääkärin lausunnon perusteella, kun lyhyemmät hoidot on todettu riittämättömiksi. Psykoterapian kestää 1-3 vuotta ja käyntejä terapeutilla on 1-2 viikossa. https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia

Valitettavasti en nyt pysty aloittamaan uusia kuntoutuspsykoterapioita.

Koulutus & Työkokemus

Koulutus

Psykologian maisteri

Kognitiivinen psykoterapeutti, kouluttajapsykoterapeutti.
Lukuisia osallistumisia kansainvälisiin psykoterapia-alan kongresseihin.

Työkokemus

Psykoterapeutin työtä olen tehnyt jo 30 vuotta. Työnohjaajana olen tutustunut todella monenlaisiin yhteisöihin ja työn haasteisiin. Olen ollut koulutuksen johtajana kolmessa nelivuotisessa psykoterapeuttikoulutuksessa ja kouluttanut tulevia psykoterapeutteja monin tavoin. Psykologina olen työskennellyt nuorisopsykiatrialla, ammatinvalinnanohjauksessa ja psykogeriatrisessa sairaalassa sekä aikuispsykiatrian yksiköissä. Tällä hetkellä toimin toista kautta Kuopion kaupunginvaltuustossa ja kolmen järjestön varapuheenjohtajana.

Mietteitä & Artikkeleita

TYÖNJOHTO LÄHELLE TYÖTÄ JA TEKIJÖITÄ

Savon Sanomat 6.1.2022

Viime vuosina on ollut trendikästä vähentää organisaatioista johtajia eli esihenkilöitä. Tämä on johtanut siihen, että terveydenhuollon, sosiaalitoimen ja varhaiskasvatuksen yksiköiden esihenkilöiden johdettavana on useita yksiköitä ja nekin joskus ympäri kaupunkia...

APU LAPSEN TAI NUOREN HÄTÄÄN ON JOSKUS LÄHELLÄ

Savon Sanomat 17.4.2021

Tämänkin lehden sivuilla on moneen kertaan todettu, että lapset ja nuoret voivat huonosti, ja että mielenterveyspalveluihin ei pääse. Ajatukset tuntuvat pyörivän sen ympärillä, että kaikki viisaus lasten ja nuorten asioissa on ainoastaan korkeasti koulutetuilla psykiatrian ammattilaisilla..

PSYKOTERAPEUTILLA EI OLE NORSUN MUISTIA

Helsingin Sanomat 15.11.2021

Psykoterapiakeskukseen kohdistanut tietomurto on nostanut keskusteluun psykoterapioiden kirjaamiskäytännöt. Psykoterapeuttien edellytetään kirjaavan jokaisen psykoterapiakäynnin, mikä onkin periaatteessa paikallaan..

MIELEN HOITAMISEEN EI MILJOONIA LÖYDY

Savon Sanomat 12.12.2017

Suomeen rakennetaan toinen toistaan kalliimpia ja modernimpia sairaaloita fyysisten sairauksien hoitoon. Se on hyvä. Mielen hoitamiseen miljoonia ei kuitenkaan löydy, vaikka mielenterveyden häiriöt ovat toiseksi suurin eläköitymisen syy...

LASTEN JA NUORTEN VAKAVAT PSYYKKISET HÄIRIÖT

Lasten ja nuorten mielenterveysongelmista puhuttaessa huomiota ovat erityisesti saaneet matalan kynnyksen palvelut. Niin pitääkin olla, kuunteleva aikuinen on löydyttävä helposti. Nostan tässä esiin toisen ääripään, vakavat ja pitkäaikaiset mielenterveyden häiriöt....

MIELENTERVEYSPALVELUT KUNTOON HOITAJISTA HUOLEHTIMALLA

Helsingin Sanomat 29.4.2021

Ihmisillä on paha olla ja mielenterveyspalvelut ruuhkautuvat ympäri Suomea. Paperilla tyylikkäät hoitopolut eivät useinkaan johda ihmistä muualle kuin seuraavan kyselijän huoneeseen. Nämä prosessit turhauttavat sekä autettavat että auttajat...

TUNANNEN ILON KAUPUNKIPUU

Kaupunkipuu on puu kaupungissa, puu talojen ja katujen keskellä. Laskeskelin viime viikolla, että puu korttelin keskellä saattaa näkyä sadastakin ikkunasta. Ikkunasta se näkyy makuuhuoneeseen tai aamukahvipöytään, jonka ääressä istuu yövalvomisesta väsynyt nuori isä...